# Витамины

читать 2 мин.
0 38

Все компоненты - аминокислоты, минералы, витамины, ферменты и жирные кислоты - необходимы для здоровья и должны получаться из продуктов питания. Однако, чтобы получить все необходимое, нужно съедать 50 кг полезной еды в день. Взаимосвязь всех компонентов очень важна, так как они запускают друг друга и участвуют в химических реакциях. Без ферментов, витамины и минералы неэффективны.

Перепост
Прочитать полностью